【NO断食】一日一食ダイエット５【楽して痩せる】

【NO断食】一日一食� ..

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/03 09:34:56 +GmTt0jz
>>677
絶食した後の復食はおかゆなどの消化のいい軽いものでないと、
いきなり普通に食べると胃腸を傷めて逆効果かと。