【NO断食】 一日一食ダイエット５【楽して痩せる】
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 20:39:26 vtjgXdNF 食べないで痩せようなんて都合のいい話はありません。 3〜5食/日食べて有酸素・無酸素運動すればハリウッドスターの様な綺麗な体になります。 このダイエット方法は腐っています。 入院して家族に迷惑をかけることになるでしょうね〜 まぁ、正直、 お前らの体だからどうでもいいんだけどねぇｗｗ 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 20:52:26 3xvooOme 学生なら、運動でやせれば？ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 20:53:16 vtjgXdNF >>151 ばかなの？ｗ 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 21:10:25 W377L6hC >>148 中高生？それとも大学生？ 中高生ならむいてないのかもね、体がまだできあがってないから きちんとたべて運動をメインにやせたほうがいい 大学生以上でデスクワークがメインなら日中あまいものたべてると 空腹感そんなにないよ。 自分は日中はかなり甘いコーヒーをちびちびのんでる。 んで夜は好きなものくうかんじ
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