【NO断食】一日一食ダイエット５【楽して痩せる】

【NO断食】一日一食� ..

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/25 09:21:20 vISxHzSH
朝のみ一食やっているんだが、朝から1500カロリー摂ってしまった。お腹空いて起きるので食欲ハンパない… 明日からはカロリー抑えないとダイエットにならないね。