【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part23-【集合】

【50キロ台】40キロ台 ..

976:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 17:07:04 tq/sgKYV
そんな時は、一口入れたら100回くらい噛む
少量でも食べるのに時間かかるし、満腹になるよ
ちゃんと食べてるように見えるしね
協力してもらうのが一番良いんだけど

977:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 17:23:37 lpFxSF6+
とにかく4〇キロの数字を早く見たい

978:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 17:30:53 S0k6lSyH
155/49.5
時間かかったけどやっと壁突破した
もうこのスレには戻ってこないように頑張る

979:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 19:34:14 2/KHv1AY
40キロ台って数値、20年以上前ぐらいしか見たことないが、やってみようと思う
現在160cm/55Kg、体脂肪26%
5Kg、5%落とすの目標

980:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 22:46:13 oxfx7Uon
２年前このスレによくきてた！まだあったとは(笑)

あのころより５キロも太って危機感マックスで戻ってきました。

164/55

目標45キロ

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 01:18:29 NERajEG5
152cm 58kg

MAX63kgからなんとか50kg台へ。
まだまだ遠いけどがんばります！

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 04:51:07 J/FHPtuJ
155/51.5
今月中には40kg台になります。

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 06:23:20 3osU1UAZ
身長164cm
11日52.6→15日50.2
目標45