【お腹を凹ませる】ド ..
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166:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/18 11:30:59 22xtSthe 塩分控えてドローインも控えとけ。ヤバイ血圧の上がり方するから。 167:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/18 12:08:28 8gTKWUgN いいからもう黙ってろ 168:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/18 12:21:01 Z6IFvASj >>166 お腹を凹ませくびれ美人 http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/20100913.html 「血圧が上がってしまうので息は止めずに行う。」 とあるな。やり方間違ってんじゃねーの？ ソースを明示してください。 169:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/18 12:24:27 afdnM4zp 腹をへこませることで血圧は急激にあがるからな。 内臓が窮屈になって負担をかけるだけだよ。賢い人間はこんなダイエットしないよね。 170:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/18 12:53:14 NPM0UZf/ >>169 ダイエットってゆーかお腹周りの維持筋力維持にはお手軽だよ 否定とかアホかとw 171:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/18 13:56:08 RldjAguu ドローインやると胸式呼吸の癖がつくから、できるならやめたほうがいいよ。 痩せづらい体質になる。
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