【お腹を凹ませる】ド ..
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114:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 21:30:08 PgTcv4P2 脂肪をとことん減らして、アウターマッスルが発達してたら インナーマッスル鍛えなくても凹んでいると思ってオーケー？ 115:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/26 23:35:53 zsrzMN6y どっちかだけ鍛えてもう一方が全然弱いって事はそうないんじゃない？ 腹筋ビシビシのボコボコで、インナーマッスルだけユルユルなんて身体を作る方が難しそう。 116:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 21:41:52 0obzlsWm 1か月やったがサッパリ効果が出ない 117:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 22:35:47 AVa/lmX/ コレって運動と併用してこそ意味があるんじゃないのか？ コレだけやってて体重減りました痩せれましたってんならEMSで 世界の肥満問題解決ノーベル賞だろｗ 118:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 22:41:45 FMhmAw9W そりゃそーだｗ 119:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/01 04:34:34 jyDoUzvC 魔女の22時で似てたのやってた とりあえずめげずに 今日も明日も明後日も
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