【ﾅｲｽﾐﾄﾞﾙ】40代以上� ..
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 17:27:49 ayo7rEor
食べるとは生きる事
食べた分動けば問題はないのでカレーは食べるべき
気になるならご飯に玄米を混ぜて炊くとか
こんにゃく米を使うとか工夫したら良いし…
食事制限をした場合代謝が落ちるので痩せづらい体質になります。
週に一度はたくさん食べる日をつくり、代謝を戻したり、ストレスを軽減する日も必要です。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5130日前に更新/175 KB
担当:undef