【初心者】ダイエット ..
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985:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/06 03:48:19 ym8MMF45 >>984 若くないなら、あるいは巨デブならイエスです。 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/06 04:12:10 ZGCI/Wdt 若かろうがなんだろうがそれなりのデブが痩せたら皮余って元に戻らない ダイエットの勲章、もしくは一生背負う十字架とでも思えばいい 今までの荒んだ食生活を呪え 987:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/06 07:47:04 QA0Rp3j7 小学校の頃はサッカーしてたし中学でもテニスしてたが痩せなかったな 食事も特別多くなかったがな 988:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/06 08:17:08 fl+EnpLb 太るやつは自分の食事が多いとは思ってない 989:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/06 08:20:41 fl+EnpLb >>982 筋肉ダルマにはならないけど痩せながらでも締まってくるよ どちらかというと蛋白質を制限すると厳しくなるんだと思う 食事と運動と身体と相談して、程度の成長は見込める バリバリにいくためには食事がネックだから そこまでは届かないけどな
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