【初心者】ダイエット ..
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94:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 14:05:06 QSKXp6Ch 普段運動しない人が運動すればフラフラになるのは良くあること 95:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 16:50:15 lCVGt20e >>88 顔と腹（皮下脂肪）は最後に痩せるから、ひたすら全身絞ってください。それだけ。 96:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 17:51:29 yFVT7FSs なんかもう食べる事が大好きなんです。最近ご飯より甘いものばっか食べてます。どうしたら痩せれますかね？ 97:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 17:57:10 VTzskr92 摂取カロリーと消費カロリーの勉強して 真面目に痩せようと考えて実行しようとすれば ばからしくなって食わなくなるよ やれないのは口だけだから 98:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 17:58:03 LAF3HLVX >>96 甘いものを食べない 99:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 18:32:37 QSKXp6Ch >>96 食べるときどれも半分食べて、残り半分は食べたつもりでゴミ箱に捨ててください ３ヶ月続ければ効果があらわれてきます
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