【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart104
at SHAPEUP
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 11:20:50 GA6nx3RO
>>870
自分自身がその状態になったことがないので
リアルな回答ができないのですが
リンパマッサージでリンパの流れをよくするような
美容的なことをしてみてはどうかと思いました
セルライトを消すとなると家でできることって
マッサージくらいしか無いような
あとはユーチューブに下半身太りの人が足痩せしたテレビ番組の
動画がありましたが太ももに電話帳を挟んで内太ももを鍛えたり
内太ももに効く筋トレやストレッチをしまくっていました
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5353日前に更新/331 KB
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