【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart104

【初心者】ダイエット ..

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 03:34:57 QChfpDQn
>>860
> 食事量をカットですが、とにかくリバウンドが怖いので
> これ以上したくないんですよね…

痩せないと言うことは、収支がバランスしてるということ。痩せたいなら食い物減らすべき。
それだけです。甘えてるでしょ？多分摂取カロリーが計算より多すぎてると思う。

> 認めるのは辛いですが、私は食い意地の張ったデブなもので…

みんなそう。一緒だよ。

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