【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart104

【初心者】ダイエット ..

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 15:03:10 OpcP0EwZ
>>850
動かない仕事なら1,800kcalは摂りすぎ。
やらないよりはいいと思いますが、時間が限られているならヨガをやるよりウォーキング。
半身浴は減量に関係無し。