【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart104 at SHAPEUP
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796:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 12:01:53 popvSeQK
>>793
とりあえず、食べた物については正確に詳細に記録しておきましょう。
調理油も正確にね
また、調味料もカロリーをもっているので

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