【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart104

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart104 at SHAPEUP

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 10:42:21 TIMkoGtS
>>416
骨太で肩幅あってもかえって痩せて見えるケースも多いですよ。
肩幅が広いと顔が相対的に小さく見えるためで、
本当に骨格がいい場合は、無駄肉が少なくて引き締まるので。
本当に骨太で肩幅広い人だと体重は実数値マイナス１０kgくらいに見えたりします。
たぶんあなたの場合は食事制限-リバウンドのスパイラルでプヨってるんだと思います。
（あなたの脂肪率はあまり信用できない）
よって腹が減ったら運動してこい。アドレナリンが出るから空腹も感じないはずだタコ。

次ページ

続きを表示

1を表示