【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart104

【初心者】ダイエット ..

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 09:55:54 iCw7VXRf
【年齢】24歳【性別】男
【身長】170㎝【体重】72kg
【体脂肪率】 25%
【職業・仕事内容・部活等】会社員
【ダイエット開始時・内容】 79Kg
【ダイエットはいつから始めた？】3ヶ月位前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes

体重は減っているのですが、ウエスト周りだけ全くやせません。
お腹の出っ張ってる部分のサイズが全く変わらないのです

なんかプニプニです。

栄養不足ってことは無いと思います
筋トレを併用したほうが良いのでしょうか？

あと経験からのアドバイスですが紅茶家電RMは悪魔の飲み物だということが分かりました
飲まないように

次ページ