【初心者】ダイエット ..
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/22 12:23:41 Om+UveKg
>>348
消費カロリーと摂取カロリーの差は、体重の変動量を示していて絶対値を示す訳じゃないです。
摂取カロリーと消費カロリーがイコールならば今の体重から変動がないと言うこと。
摂取カロリーの方が多ければ太っていくということ。
消費カロリーの方が多ければ痩せていくということ。
たぶん、なにか勘違いしてるんだと思う。
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5377日前に更新/331 KB
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