【初心者】ダイエット ..
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330:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/22 00:06:50 OxTKcLG0
>>327
もっと詳しく言うなら、極端な食事制限を行わず栄養・カロリー管理程度にとどめ、
きっちり運動するようにすれば髪の毛に元気がなくなるとか、そんな症状は出ない

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