【初心者】ダイエット ..
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261:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 01:44:09 GTJOhfva >>257 >>258さんありがとう。 毎日ささみたべてます 258さんはどうやってやせましたか 教えて下さい 262:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 02:27:14 UtPYXkSU >>260 むくみは半身浴してマッサージが効果的！ 263:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 02:37:31 Dvy2zShA ダイエットして髪の毛に元気が無くなったりするのって無茶なやり方した場合だけですよね？ ちゃんと食べて運動して痩せればそういうこと無いですよね？ 264:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 02:51:24 RgQfIvQm >>263 無茶な運動してもガタはくるよ。 気にしたことないけど半年で１０ｋｇ落とした程度でも目に付くみたい 265:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 02:53:54 Dvy2zShA >>264 ダイエット期間が過ぎてしっかり栄養とってれば回復しますか？ 266:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 03:05:48 RgQfIvQm >>265 体重毎回復するよ。 ソースは俺。 まあ、健康診断的には何ともないから、リダイエット中。
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