【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart104 at SHAPEUP
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238:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/20 22:51:19 L8MAcVdv
>>236
１時間あたり７キロ楽に走れるならもう少しペースを上げて１時間ジョギングしてみたら？
体重的には走れないようなデブじゃないんだろ？

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