【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart104
at SHAPEUP
137:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/18 07:21:29 2CsYf6MB
>>134
運動を積極的にやっている場合、もっとも脂肪が燃焼し、体重が減るのは睡眠中
むしろ、日中の活動中にはそんなに減らない(強度の運動をしている場合は運動中
も減るけど)
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5377日前に更新/331 KB
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