40代以上 女性のダイ� ..
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416:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/27 17:07:06.03 f+Z97GWt 1300カロリーは多いんですね。 やはり1000カロリー以下にしないと駄目なのですね。 現在ＢＭＩは２０ 体重５３ｋｇなのですが４８ｋｇになりたい。 ４８ｋｇになるには900カロリーで頑張らなくてはならないですね。 417:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/27 18:17:22.63 21sB+kml そう思うなら そうしたらいいじゃん 418:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/28 12:16:14.86 iEemI/68 >>416 女と初心者と40代のスレにチクビあり ビチクモチモチ 50歳爺 キチガイ 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/28 21:23:28.65 uslyoa4N >>416 身長かかないとわからない。 140cmならでぶだし。 165なら普通だし。 170なら痩せてるし。 420:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 11:11:14.93 RC312IzV >>419 別に>>416は48kgが太ってるか痩せてるかを 聞いてるわけではないからいいんじゃない 目標体重の設定は自由なんだし
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