40代以上 女性のダイエット 1
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41:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 00:07:14 Cu5zfpAg
>>38
まず間食を止めることだね。
雨の日は、ショコか水平足上げ
とにかく毎日体を動かす。
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