ジョギング&ウォ� ..
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/12 17:35:39 dp2pbRPu
ホーキンスの良さげですね～
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/12 19:42:38 Qa2x4LrH
>>16
数週間前にどっかのスレで書いたけど、一回でヒールが結構削れちゃったよ
クッション性はあるし軽いけどね
普段履きにしたらジョグで疲れた脚に楽でいいよ
そのスレにいた他の人はジョグで気に入ってるって言ってた
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 04:26:57 dhB5QWiE
該当スレｋｗｓｋ
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 14:19:32 G/HvMJSC
これか？
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:42番)
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 16:25:19 ug/dVuWp
>>22
買ってみたけど想像以上によかった。
カヤノ並みに膝にやさしくリーズナブル。
ただしスピードはでない。
耐久性はなんともいえないがホーキンス
なら大丈夫かもね。
URLﾘﾝｸ(www.gt-hawkins.net)
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 17:55:23 Djb3c150
ホーキンス（笑）
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 18:05:35 ncXgdOrk
ABCで騙されて買うようなバカしか履かないｗ
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 21:06:54 5O/+LG2F
このスレの賢い人は何を履くの？
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 21:25:26 wK8sVK8d
かっこいいアディダスにインソール入れてかっこつける。
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 21:27:15 i4xHQGuS
性能はともかく、あまりかっこよくないね
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 22:27:23 JYHxUFEF
>>26
そのリンク先では商品名「HL10000」なのに、通販ページでは「HP10000」・・・
これでかなり興醒めですわ
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 00:43:16 jQZn81RB
室内履きにHL買ったが、ラストは日本人向けだね。デザインはださいけどミズノの社員でもヘッドハンティングしたかのような、出来上がりだったよ。快適に走れる！
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 00:49:14 kRBNdxhx
ショボイシューズしか履いたことない人は駄靴でもどこが悪いか感じられなくて
せっかく買ったんだから良いシューズと思いたいから糞シューズでも高評価に書きたくなる
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 09:39:13 decOkUxK
１時間くらいウォーキングするとすごい腰痛くなるんだけど、クッション性のあるシューズ使えば軽減するもの？
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 10:01:57 cSjFUuCM
姿勢直した方がいいような…
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 10:36:51 ZvTcLK2w
姿勢はあるね
腰が弱いとなると傷めない程度に筋トレ少しした方がいいかも
シューズはクッション性ある方が軽減はする
それとコースを土の河川敷や公園や砂浜に変えるとか
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 10:51:32 decOkUxK
姿勢か…
本やネット見ながら正しい姿勢を心掛けてるつもりなんだけどorz
土手とか砂浜は無理だけど、ランニング・ウォーキングコースのある柔らかい地面のとこ歩いてみる
筋トレは、腹筋背筋かな
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 14:48:49 ZvTcLK2w
筋トレというか、体幹を鍛えるトレーニングがいいかと
自分も初心者レベルなんで偉そうな事言えないがw
もっとプロらしいアドバイス出来る方どうぞ
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 16:23:10 decOkUxK
>>39
体幹！
鍛える方法ググってみるわ
マジ腰痛困ってたから助かるｗ
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 21:27:05 6qRvTEGM
>>40
URLﾘﾝｸ(moura.jp)
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 21:37:35 LM5O5wpW
体幹の筋肉も疲労して、歩いているうちに姿勢が崩れることもあるから
途中で休んで腰を伸ばすという手もあるよ
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 02:02:21 OmU79MMD
同じくウォーキング用シューズについて相談です
Ａ 3000円 ブランド物でない ただのスニーカー
Ｂ 1万2千円くらい ｱﾃﾞｨﾀﾞｽのシューズ
特にランニングシューズという訳ではなかったが
底も厚く、ランニングシューズと同じ形に見えた
ウォーキングをしてるとＡだと、踵
坂道では腰も痛くなる
Ｂだと全く痛みは無い
ウォーキング歴は３年
大股ウォーキング、一日1時間
おそらくＡは、ファッションとしての靴なだけで
ウォーキングなどには適さなかったんだと思うけど
踵と腰の痛みは、もう経験したくない
上のようなスペックの場合、どのくらいの価格orテンプレのレベルのものが
いいんだろう
何か意見もらえると嬉しいです
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 02:07:02 qMeHHKWJ
>>43
踵が痛くなるのは底が薄いとか固いからで
腰に来るのはクッション性がないからだろう。
Bので痛くならないならそのBのを履いていればいいんじゃないの？
体重とかどのくらいの距離あるくとか足の形とかがわからないと勧められない
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 08:28:23 83HmSFoT
ランニングシューズのようなクッションのある靴は大股で踵からガッツリ歩いてたら膝に良くないけどね
度硬めの方がウォーキングには向いてる
3年キャリアがあればシューズも何足か履き潰してるだろうから
もう少しこう言う靴が欲しいとか希望を出ても良いんじゃないだろうか
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 08:44:10 08w22IxD
右がオーバー左がアンダーの俺は何履いたらいいんだろう
自覚してるがかなり歪んでいる脚
昔から悪癖で右腰に体重かけてしまう
走る時は気をつけてなるべくフラットで走る様にはしているのだが
もう足の指なんか左が酷い
走り出す以前から右と比べて親指と小指の外側が少し出ているので靴選びも大変
やっぱり特注の自分専用作ってもらった方がいいですか
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 09:01:36 FKJN9cs0
>>46
左の大腿筋膜張筋のストレッチ
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 09:22:52 08w22IxD
そうだよね
左足を鍛えないといかん
thx
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 14:12:30 bX6hfpXo
>>46
オレもにたようなもんだがアンダーとオーバーの具合による。
同じぐらいならニュートラル用のシューズが一番無難。
フォームを修正すべし。
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 14:20:00 zZn76MNY
片足ずつそれ用のシューズを履くってのはどうだろう
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 14:24:27 bX6hfpXo
>>50
それってオレも考えて店でやってみたんだが、
強烈な違和感がある。走りにくいし、バランスが悪くなりそう。
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 09:08:08 E9tlgwr7
ソールの踵の外側部分と小指の下あたりが左右共に他の部分より削れてるんだけど、こんなもんですか？
フォームが偏ってるのかな・・・
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 09:12:45 UknzDnqe
アンダー
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 10:02:12 T2b7VMS3
靴底の減りでアンダーとかオーバーとか一体誰が教えてるんだ？
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 18:17:43 yC0Cn2ZZ
>>51
半分冗談だったんだけどチャレンジャーだな
まぁオーバー・アンダー両用の靴を履くのが妥当なのかな
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 02:32:24 n3yCuep4
>>54
靴底の減る部分で判断出来るっていう情報は結構見るが違うの？
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 04:36:54 vulXU7Lw
>>56
人の後ろを走って、足元を見るとオーバープロネーションかどうかは一目瞭然だが、
接地の瞬間は踵の外側でも、オーバーの人はくるぶしが内側に倒れるよ
よって靴底の減る部分では判断できないはず
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 11:11:19 U7UfXbtD
人の身体は元々踵外側から着地するように出来ているので、
踵の減りだけではオーバープロネーションなどの判断は出来ない。
もし踵が極端に減っているとすれば、制動要素（ブレーキ）の多い走り方というだけで
プロネーションとは関係ない。
59:54
10/10/19 12:33:30 g5h5EDzD
>>56
全然違うよ
>57,58が正解
これ見ながら>57の解説を読むと解りやすい
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 13:29:57 Puzex41x
>>57-59
勉強になるレスありがとう。いくつかのサイトで靴底の減り方でプロネーションを
判断するやり方が載っていたので勘違いしていました。どうもありがとう。
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 13:41:33 n3yCuep4
色々情報サンクス。
靴の踵部分で判断するのではなくて、靴底全体の減り方で判断出来るのでは？
踵外側と前部内側が減るのがオバプロで、踵外側と前部外側が減るのがアンダーと
思っておりました。
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
↑
これ見ても最後に靴底の減り方を解説していますが、同様の事を言ってるような？
英語が堪能でないので勘違いしていたら申し訳ないです。
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 14:12:33 g5h5EDzD
>>61
そういう減り方でどうこう言うのがあるから誤った認識をしてるんじゃないの？
プロネーション傾向なんかワザワザ靴底減らさなくても4-5歩歩いて貰えばすぐ解る事だよ
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 14:26:33 n3yCuep4
>>62
> >>61
> そういう減り方でどうこう言うのがあるから誤った認識をしてるんじゃないの？
すみません、前述のビデオでの靴の減る部分のくだりの解釈は間違いという事で良いですか？
煽りでもなんでもなく教えて欲しくて
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 14:38:15 U7UfXbtD
俺はビデオの解釈が間違いだと思う。
以前、ラン仲間とソールを見せ合って議論した事あるが、
ソールの減り方とプロネーションはあまり関係ない気がした。
ソールの減る場所＝着地または蹴り出しポイント
オーバープロネーション＝内果（内くるぶし）の過回内
使う順番としては、
着地（踵 外側）
↓
足首（オバプロが発生するとすれば、ここで過回内）
↓
蹴り出し（前足部 小趾球で蹴る人もいれば拇趾球で蹴る人もいる）
じゃあなぜオーバープロネーションが問題かというと
オーバープロネーション（過回内）が起きるという事は、足の荷重点が内側過ぎるという事。
荷重点が内側過ぎる→舟状骨が落ちる→内側縦アーチ（土踏まず）が潰れる→
着地時のトラス機構（クッション）が機能しなくなる→衝撃吸収しなくなり足の疲労度が高まる。
つまり内側に倒れこむのが問題であり、内側に倒れない限り、
サピネーション（アンダープロネーション）はさほど問題にならない。
※文中、「蹴る」という表現を使っているが、蹴る行為自体を積極的に行うべきではないと思うが
一般的に分かりやすい表現として「蹴る」と表記。
長文すまそ
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 14:44:51 n3yCuep4
>>64
> オーバープロネーション＝内果（内くるぶし）の過回内
なるほど、これを説明するためにああいった色分けで説明したということですね。
よく分かりました。ありがとうございました。
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 14:48:52 g5h5EDzD
>>63
走り方にクセが無く走る場所も平坦なトレッドミルなら間違いでも無いんじゃない
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/21 15:54:46 /47sA9sV
自分は普段はほぼニュートラルと診断されてたけど先日初めてハーフマラソン走った後の疲れた状態で診断してもらったらオーバープロネーションになってた。
プロネーションは脚力（筋持久力）と走行距離によっても変わってくると思う。
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/21 20:06:40 KYkR5MOw
マキシマイザー買ってみたけど、これ重いね。
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/22 09:19:29 UgoEZGY8
プロネーションレンジ、アシックスの計測がいいよ
歩いて計測が、フットビジョン
URLﾘﾝｸ(www.asics.co.jp)
走って計測が、ゲイト アナリシス ２０００円
URLﾘﾝｸ(www.asics.co.jp)
走る方がお勧めだが。
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/22 13:41:29 ulcO08ZX
>>69
Wiiあたりで計測出来ないもんかね、なんか出来そうな気がするんだが。
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/22 22:13:45 lPmeythU
シンスプリントにも悩まされると言う事はオーバープロネーションの可能性が高いのかな？
O脚で反長膝（真っ直ぐ以上に反る）という、競泳平泳ぎ仕様の足をしている事情もあって
店員さんにもキチンと判断してもらえるか不安。
>>69の機械を置いてる店が、近くにあれば良いなあ。
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/23 11:08:01 ooEQtmWR
URLﾘﾝｸ(www.asics.co.jp)
フットビジョンって書いてあるお店ね
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/23 11:58:54 OrR5q7OA
インフットじゃダメなのかなぁ
踵の倒れ具合がわかるらしいんだけど
74:71
10/10/23 13:16:32 z1Duz+1h
>>72-73
計測イベントは近くではないみたいだなあ、、、
でも計測してみないとハッキリした事が判らないですもんね。
ありがとうございます
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/23 13:31:09 g5rqrBcw
>>74
誰かに後ろから動画撮って貰ってスロー再生すれば解るよ
踵の所ドアップじゃなくても普通に解る
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 09:38:26 qx7Pl2ke
左右のプロネーションレンジがいっしょなのが大多数だけど
違う人もいて、重度の傾向がある足にあわせてアドバイスなんて
そこらのスポーツ店にはできない。
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 10:08:08 m9OLydqM
身長170㌢、体重60㌔、月間走行距離50～100㌔、キャリア1年ぐらいなですが、
最近10㌔越えると腸脛靭帯がかなり痛みます。
来月ハーフに出場予定ですが、お勧めのシューズはありますか？
ちなみに今はWAVE RIDERを穿いてます。
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 10:41:01 YVxKEB2X
170cmの標準体重って65kgくらいじゃね？
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 12:20:51 qx7Pl2ke
ニーラップは試した？
予算によるけど、ゲルキンセイ、ゲルキネティック、ニンバスの順
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 14:46:52 thN8xtYO
>>77
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
ここの腸脛靭帯ストレッチをやってますか？
開脚前屈できますか？
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 17:40:28 YSKqIfMF
>>77 ライダーでOK 頑張ってください。
82:77
10/10/24 18:53:20 m9OLydqM
>>78
標準体重にあまり気を使ってはいませんが、華奢な方だと思います。
>>79
ニーラップはまだ試したことはありません。効果あります？
シューズの予算は3足とも大丈夫ですが、違いがよくわかりません。
もう少し説明を加えて頂けると有難いです。
>>80
ストレッチはやっております。
しかし、開脚前屈どころか、普通の前屈でも地面に手が付かないほど
体は硬いです。
>>81
ありがとうございます。
RIDERを穿いて1年ぐらいで踵部分がすり減っており、
いまシューズの新調を考えています。
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 22:04:48 dZjsmOxp
ウェーブクリエーション12が出るのはいつ頃でしょうか？
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 22:31:37 3RZ8PBdu
カヤノ１７が発売されたら１６は安く買えるんでしょうか？
１６の買い時はいつでしょう？
優しい方教えてください。
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 23:24:07 RKAUqGXh
>>84
通販限定の話ですが、、、
1万2千円以下で買えるなら今買ったほうがいいと思うよ。
サイズによるけど安売りする店にはほとんど在庫が無いはずなので
激安になる前に売切れてしまうかと。
楽天での17の初売値は1万2千円ぐらいなので
16で1万2千円を超えたものしかないなら17を買った方がいいと思う。
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/25 18:05:30 wYpamQEd
カヤノとキネティックの違いがよく分からないのですが、キネティックの方がより
クッションが効いてるという認識で良いですか？初心者なのでひざに負担を掛けない
方を選ぼうと思います。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/25 18:43:14 ZrmPI70n
>>86
おそらくそうだと思いますよ。
アシックスに質問すれば詳しくわかると思います。
アシックスの質問フォームは↓です。
URLﾘﾝｸ(www.asics.co.jp)
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/25 20:54:15 DK3GTx9d
>>86
前スレ
989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/10/09(土) 18:29:41 ID:uGprsMrh
>>988
キンセイ、キネティック、ニンバスは純粋なクッションタイプ。
キネティックはキンセイの廉価版。
ニュートラルからアンダーまで履ける。オバプロの人はNG。
カヤノ、NYは安定性＋クッションタイプ。
安定性も重視してるためソールにデュオマックスを搭載してるから上よりは硬く感じる。
デュオマックスの部分を実際に触ってみると他の部分より硬い。
これがあることによって走ってる時に過度に内側に倒れ込まないようになってる。
オバプロからニュートラルまで履ける。アンダーの人はNG。
だって
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/25 21:32:53 CYBTIC6F
キネティックについては、
大型トラスティックとソフトタッチGELを組み合わせたクッショニングシステム「ディスクリートソール」を搭載し、
内・外への高い安定性と衝撃緩衝性を誇ります。
と書いてあるので、ある程度のオーバープロネーションからアンダープロネーションまで対応しているようだ。
プロネーション対応については、
URLﾘﾝｸ(www.asicsamerica.com)
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/25 22:09:34 FZ3m5OkL
最近走ってないなぁ
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 00:59:47 bF8j2vRz
>>86
着地するときに一番最初に衝撃が加わるのが踵
その踵から膝などの上部に伝わる
キンセイとキネティックは踵周りの保護性能が高いから
86さんの目的ならキネティック
92:86
10/10/26 01:39:28 b2Kmj7ow
>>87-91
素晴らしいレスありがとうございました。何て良スレなんだ・・m(_ _)m
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 02:03:10 mnSIfp2V
でもさ、自分がオーバープロネーションなのかアンダープロネーション
なのかアシックスで走って測定しないとわからないんだよね。
それに、右はオーバープロ・左はアンダープロと別のケースも多々ある
みたいだし、どれ選んでいいのかわからんｗ
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 02:52:53 H63dBzQy
キネティックいいよ
カヤノよりさらにゲルが強力なのが走ればわかる
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 11:14:26 rSUfAEUR
ランニンススタートブックに、目安として片足で立ってバランスとって
ゆっくりヒザをまげた時にヒザが内側に倒れこんでたら
オーバーって書いてあった。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 19:41:45 4qR5S2lP
ライダー使いなんだが、ネクサス履いたら股関節まわりが筋肉痛になった。
やっぱり合わないんだろうか。。。
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 20:12:06 s9B6ARAS
このスレはジョガーが多いから、イージートーン履いてる人は居ないのかな？
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 22:20:32 bF8j2vRz
>>96
ネクサスはオバプロ用だからニュートラルで履くと
股関節に負荷を掛けてるんじゃない？
たまにだけど股関節の疲労骨折とかあるから
自分にあったプロネーション履くに越したことない
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/27 08:48:49 u1Jq5heT
ネクサスとかウェーブLSDのサポートタイプは合う合わないがはっきり出るんじゃないかな？
オレもLSD2試したけど25㎞を超えたあたりから土踏まずが痛くなって30㎞くらいで走るのヤメた。
ライダーとかならそんなことならないんだけどね。偏平足にはサポートタイプとか言われたんで
買ってみたけどもうロングで使うことないと思う。
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/27 09:02:06 LUK2Gwug
>>96
おろしたてかな？
テンション上がってオーバストライドで走ってしまったとか
股関節痛じゃなく周辺の筋肉痛なら使えてなかった所を使ってる訳だし
もしタイムが上がってるなら良いんじゃない？
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/27 18:42:36 DZzDd04s
イオンで型落ちのGT2150を買ったよ。
ゲルエクセル３より、かかとが緩い気がする。
紐の締め方もあるのかなぁ。
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/27 18:51:50 LUK2Gwug
>>101
NYは踵のアンコが多い分履き口広いから緩いんだよね
エクセルが丁度良いならNYスリム合わせてみた方が良いよ
103:96
10/10/27 21:39:11 VhIsLMp1
みなさんレスどうもです。
筋肉痛も治まってきたんですが骨盤前、足付け根まわりの筋肉が隆々となった気がします。
書かれてるよう使えてなかった部分なんでしょうね。
ライダーはラクなんですがモッサリしてるんで、固めでシャキシャキ感のあるネクサスをチョイスしがちです。
が、そのたびにどこか筋肉痛となる罠。
自分も扁平足なので、ショップの計測でライダーにしたものの、オバプロよりと思いネクサスを買いました。
故障にならない程度にトレになればいいんですけどねぇ。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/28 16:49:41 cbBLWKBc
メレルのジャングルモック
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 00:59:25 iel8Hz3/
アインシュタインの眼で靴についてやってたけど見た人いる？
靴のサイズと疲れやすさとかが中心で、いろんな計測したり、
シューズに詳しい整形外科の先生の解説やらあって面白かった。
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 05:05:04 NBIL2eM8
>>105
同じ実験結果を見て全く違う意見を言う人がいるが
URLﾘﾝｸ(asinaka.blog89.fc2.com)
＞NHK BS アインシュタインの眼「シューズ 疲れは足元から防げ！」を見ました。
＞番組の内容をカンタンに説明すると、【窮屈な靴は疲れにくい】というモノ。
＞・・・実にいただけません。どうしてそういう結論になってしまったのか不思議です。
＞しかし、実験の内容はすばらしいモノがありました。
＞番組のキャプチャで解説していこうと思います。
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 05:12:01 2HqKQvQY
>>106
その人タイヤソールの足半売ってんだな
ランニングに使えるかな
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 09:22:16 98aGnm72
小難しい理屈色々書いてるけど、窮屈･･･というか、ジャストフィットの靴の方が
中で足が動かない→パワーロスが少ないから、結果的に疲れにくいってことでないの？
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 09:43:29 qReH+qQk
>>105
K_80281.avi 296MB パス 眼
まずは見ましょう
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 10:20:04 IKVlDZ40
>>109
／─┬ ヽ
／│┌┐│ ─── ー─-, ー‐-, i 、
│└┘│ 二二二 ─､ ／ ／｀ヽ ┼┐ヽ
│ _| [￣￣] _ノ （＿ ｏ_ノ ﾉ
￣￣
┼, _. i 、 / ┼ ヽ i │
. <|／ ヽ ┼┐ヽ / ./ | | │
｜ ＿ノ ﾉ. _| /⌒lノ Ｏ‐ ﾚ
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 10:24:53 qReH+qQk
斧
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 10:26:28 di7dgmcp
これでわからん奴は一から教えないといけないから面倒
どっかでネット知識つけてこい
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 10:45:44 2HqKQvQY
>>109
面白かった㌧
1.比較基準として裸足入れないとわけわかめ
2.高尾山で実験したんだから登りで撮影しろ
3.きつい靴は本当に外反母趾になりそう
ゆるい靴の良さ（Soft Star）もきつい靴の良さも分かるが（Inov-8 のパフォーマンスラスト）
小指球の前がきついのは嫌だな
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 10:53:05 qReH+qQk
>>109
はじめから親切にパスを貼ればよかっただけか・・
URLﾘﾝｸ(www1.axfc.net)
見れなかったら・・
GOM等を導入
>>113
重要なのは親指の付け根～小指の付け根のサイズが、ぴったりであることだと思う
指のきつさは影響するのかどうか？
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 11:07:23 2HqKQvQY
>>114
最近気付いたのはその「親指の付け根～小指の付け根」のラインの傾きが人によってかなり違うこと
靴側の締めるラインと「親指の付け根～小指の付け根」のラインがずれてると不快。合ってるときつくても不快じゃない。
どこで読んだか忘れたが横アーチは足根骨の話で中足骨はかんけーねーってのも読んだことあるんだよな
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 12:03:04 di7dgmcp
俺はこの説明に納得したし広い靴で長時間歩くと
足の裏が痛くなってくるのも経験してるから指のアーチは大事だと思う
だからといって「きついのが良い」と素人に勧めると失敗しそうだな
スタジオゲストの研究者もきつすぎるのはダメって言ってる
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 15:17:29 IKVlDZ40
>>114
あざーす
後でゆっくり観させていただきます。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 18:22:43 NuNqFLv9
GT2120のワイドタイプ→GT2150の普通のやつ→GT2150のスリムタイプ
をこの順で使ったけど、スリムを履いたらたちまち故障した（股関節と膝と外反母趾）
今はすり減った普通のタイプで走っているけど、ひょっとすると1～2サイズ小さいんじゃないか、と思ってる
来月2160がでるそうなので、１サイズ大きいスリムタイプを試そうと思ってる
12月に結果を報告する
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 18:49:20 YD5tPAnz
>>118
今日スポーツオーソリティ行ったら2160あったよ
2150は30%オフやってた
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 19:32:00 b2DlIkTv
>>109
？
見た感想言ってるんだけど、>>106への間違い？
録画もしたけどエンコ物ならありがたく頂いておく
㌧
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 19:57:20 qReH+qQk
>>120
すみません
見てない人への紹介の意味です
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 05:42:44 BXXUyMTr
NY2150の方はごく普通のスポーツ店でも
9000円切ってるな
俺はカヤノ買っちゃったから買わないけど
これからランシュー買う人は今が買い時かも
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 09:19:30 rMqtjWLO
NY2160は残念な事にベトナム産
NY2150は最後のメイドインジャパンになるのか？
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 10:02:29 c+s7PTbF
チャイナよりまし
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 11:39:09 GzY0lg7R
>>122
ネットだと6千円台で売りだしてる所もある
NYの型落ちは6千円台が購入の目安
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 13:47:30 6v+cKh7W
スポーツオーソリティが新規カード会員対象に20%offセールやってて
2160がいきなり8000円台とか思わず買ってしまいそう
先月型落ちの2140とトレーナー買ったばかりなのに
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 17:36:38 djDF4U+U
>>126
お金に余裕あるなら買っちゃっても良いんじゃない？
ロングランに使う靴は２足平行使用の方が絶対良い
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 18:45:37 QqlL1zv0
GT-2150NYを買いに行ったんだけど、NIKE LUNAR GLIDE+2を特価5999円なのもあって買っちゃった。
オシャレだしクッション良いし軽くて履き心地良くて大満足。
ランニングがダメでも普段履きにしよ
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 18:56:21 NuFpdtj0
ネットならGT2150NY6980円か
う～ん正月のバーゲンで2160買うか迷う
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 07:35:02 2SbmJU2H
俺は2140を後1000km使う
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 12:31:06 mDYAEA8z
2150はちょっと足が出来てる人用だよね？初心者なんで迷うな。
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 13:14:55 OGo2+5Ef
運動経験があるならいいけど全くないところからアスファルト走るならちょっと硬く感じるかもね
キネティックやニンバス狙ったほうがいい
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 20:46:22 3pkltXcC
自分はNEWYORKよりライダーの方がクッションが柔らかくて軽いので走り易いと思う。
なんでNEWYORKって人気の？
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 20:49:32 OGo2+5Ef
NYは安定性タイプだからクッションだけに拘ってるわけじゃない
あとNYとライダーは計量してるサイトあるけど重量はグラム単位で同じ
ライダーのが軽いという嘘つかないように
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 21:23:45 dkRcT+mf
>>133
2chだけ見てNYが人気に感じるのはアシックス以外は靴じゃない的な人が多いからかも
でも決して悪いシューズじゃないよライダーと同じくメーカーを代表する定番ジョギングシューズ
>>134
フィット感の違いか明らかにライダーの方が軽く感じたけど重さ一緒だったのか
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 23:44:29 e65DET0/
>>134
カタログ値では
27cmの比較でライダーは305g、NYは320g
やっぱりライダーの方が軽いよ。
感覚的にはもっと軽いと思ったけど意外と差はないんだね。
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 00:03:38 Blk2G0wa
ちなみにカヤノは何グラムなの？
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 00:11:02 xeWKkfK+
2150NYなら340g以上はあるはずだが。
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 00:34:41 26V3L3rh
ある程度重い方が安定する？
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 18:11:29 l8oOHuHl
カヤノ買ったけどウォーキングしかしてない・・・
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 18:40:40 acT89gVP
>>140
なんちゅう宝の持ち腐れw
ちなみにウォーキングとジョギングでは全然違うからね。
ジョギングにいいシューズでもウォーキングには適さないから。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 20:27:42 8IKvvLpL
136
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 20:29:45 3a14EeZ2
ウォーキングだけならレインウォーカーがコスパも履き心地も良い
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 20:30:50 8IKvvLpL
320gはGT-2140だね。
確かには2150は340gだ。
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 20:49:43 guhSqtRE
ロードジョグ4とマキシマイザー12ってどちらが幅広ですか？
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 22:01:31 acT89gVP
>>145
ロードジョグのほうが幅広。
ロードジョグ4が4Eでマキシマイザー12が3E。
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 23:51:28 VeNZ4H6Y
乾燥したカタログ重量と走ってたあとの重量って全然違うんだよね
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 00:19:05 Lt9oegyv
>>141
限界まで走る→歩く→また走る、の繰り返しをしています。歩く方が少し多い程度の
初心者です。この場合ジョギングシューズでも良いですよね？
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 03:09:52 8ySq4Ltc
>>148
圧倒的によい。
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 06:59:27 Rtv7oNbF
>>148
体育でしか走ったことがない初心者にありがちな走り方
もうちょっとペース落としてスロージョギングするべき
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 09:56:45 GivmS1uH
スロージョグ厨ウゼ～
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 10:46:29 26+T5Yxd
走るが多くなって、いつか全部走るになるから、それでいいよね
スロージョグは老人のような走り方になって、それが癖になって抜けなくなりそう
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 11:35:33 CQNqQwjq
2150NYの型落ち買って土曜にジョギング初めた初心者だけど、
1日目→1km手前でバテる。その後、息切れながら15km歩く。
2日目→スピード落とす。2.5kmでバテる。途中休憩(ショッピング)入れて往復5km走る。
3日目→休み。
4日目→5分/kmで8km完走。でも何故か腰が筋肉痛。
意外とスピード落とせば何とかなるよ。177cm 80kg のデブです。
iPhoneにTweetrunner入れたら面白くってつい走っちゃいそう。
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 12:10:03 P6DC3sMf
>>153
数日の経験だけで「意外とスピード落とせば何とかなるよ。」と語れるところがスゲエわｗ
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 15:21:45 J5ikaW5I
ランニングシューズ買おうと思ってます。
よく膝に負担がかからないようにと、>>2の４～６が推奨されてますが、
学生時代ずっとサッカーやってて、今も週１以上でフットサルやっている自分は、
>>2の２～３辺りが合ってるのでしょうか？
トレーニング内容は、アスファルトの上でのジョギングとダッシュを考えます。
床の固い体育館などで底の薄いフットサルシューズで走りまくっても、
腰や膝に痛みを感じたことはありません。年齢は３０歳です。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 17:06:36 V7N1DfUM
>>153
4日目で5km/分で8㎞走れるなんて羨ましい
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 19:06:07 jTvWmlOO
ヒント:ネタ
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 19:32:37 639y/Gpe
天才なんだよ
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 19:45:32 wSuq9WKq
>限界まで走る→歩く→また走る、の繰り返しをしています。
ただのインターバルトレだろ。何が問題なんだか。
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 21:52:22 bHHkcf/E
「昔持久系スポーツをやってたけど最近太って来たから」
みたいな人種なら、そんなもんだろ。
最初の三日は、お前らを油断させる為に本気出してなかったんだよ
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 01:22:33 QELDtsBp
２日走っただけでそこまで戻るはずがない
その２日の内容を見てもネタだよ
162:153
10/11/04 01:40:32 je/W9/U+
荒れちゃってすみません。
一応ガチですよ。学生時代に剣道はやってたけど、走り込みみたいなのはやってませんでした。
下半身はスクワットと反復横跳びばっかり。
ジョギングの走り方がわからなくて最初飛ばし過ぎただけだと思います。
今日も走ってきてTweet Runnners読みで8.6km、44分48秒、平均5.11分/km だからまぐれでは無いと思う。
でも結構息切れてるし凄い顔で走ってるw
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 03:41:56 QChfpDQn
>>155
レースに出る予定がないなら、４～5が良いと思う。怪我防止で。
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 03:45:33 EhnDSGo3
>>159
限界までダッシュした訳ではなく、普通にゆっくり走って限界が来る→歩く、という意味ね。
インターバルトレなんてとんでもない。それくらい初心者。
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 08:35:15 090tptnH
駅前のデパートで、ミズノが「足型診断＆足と靴の相談・販売会」をやっているので
行ってきます。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 09:27:33 2JaLqZnk
>>163
ありがとうございます。
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 20:02:30 dnXDa4xd
今まではライダー履いてて不満無かったけど、ウェーブインスパイアが安かったので買ってみた｡
履いた感触は、ライダーをNYのようにしっかりさせた感じですごくいいと思った。
他の人の感想も聞いてみたいな。
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 21:09:30 s++tThlN
>>167
サイズをぴったりにすると、小指が当たる。
ミズノらしくなく、足先が細いみたいですね。
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/05 07:21:59 O26cDLd7
167です
自分は普段履く靴より0.5cm大きいシューズを買っているせいか、気にならなかったよ。
確かに小指部分は余裕はほとんど無いかもしれない。
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/05 07:51:52 RaDcyad8
大体のメーカって、幅広に対応している？
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/05 09:38:01 slgjyPp5
>>167 インスパイヤでないけど同じサポートタイプのWaveLSDを履いた感想だと
たしかにライダーやエアロに比べて踏み心地がしっかりしてる。
ただ、偏平足にはキツイなぁ。25kmを越えたあたりから土踏まずが痛くなって30kmでリタイヤした。
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/05 13:15:30 uraVuLpT
>>170
アシックスならここにワイドタイプのリストがある
URLﾘﾝｸ(www.asics.co.jp)
シューズクリックして下のほうに機能が書かれてる中で
「○○ラスト（足型）」ってところの○○が
スーパーワイド（SW）なら4E
ワイドなら3E
ノーマルなら2E
スリムなら1E
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/05 14:58:59 j2kQIALk
もしかして開帳足
URLﾘﾝｸ(www15.plala.or.jp)
URLﾘﾝｸ(www.footra110.com)
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 11:07:29 QgDToKfE
>>172
そうは言うものの、革靴なら余裕の３Ｅである俺がアシックスだと
ノーマルでジャストフィットなので、ワイド以降を試す人は
自他共に認める相当な幅広足の人にした方がいいと思うわ
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 14:54:48 t7zcy3db
アシックスで測定してもらったら
4Eよりもう一段階広いFだと診断されたおｗ
なに履けば良いんだおｗｗｗｗ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 15:18:22 aSdqGJ37
>>175
ランニングサンダルだな
URLﾘﾝｸ(lunasandals.com)
URLﾘﾝｸ(2.bp.blogspot.com)
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 15:19:15 ym8MMF45
>>175
どこのアシックス？プロネーションも教えてくれる？
多分俺もFだ・・・orz
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 15:30:05 Kk9Ua8Xs
裸足で走れってことだよ
いわせんなよ恥ずかしい
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 17:01:39 l5F40lDh
>>172
ありがとう。
今日、２１５０のSW買ってきたよ。
実はこれでも若干横がきついｗ
27cmから27.5cmへ上げることも考えたけど、前後に滑るのが怖いので、
結局27cm買ったよ。
型落ちだから安かったし。
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 19:32:43 Rkr//vAb
伝説のビッグフットかよっｗ
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 19:55:35 VV6ygIV9
足にも贅肉つくのなｗ
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 20:14:54 t7zcy3db
>>176
寒そうだおｗｗｗｗ
>>177
ランニング中のかかとの傾きを教えてくれるのは銀座か原宿のアシックスストアしかないと思うおｗ
直立時のかかとの傾斜角度で良いなら3D足型計測器の置いてある歩人館でも測れるおｗ
地方でも計測器置いてあるお店は割りとたくさんあるおｗ
ちなみのオイラは左右とも+7.2で外反と出たおｗ
店員さんには「今はFサイズのシューズって無いんですよね･･･昔は作ってたんですけど･･･」
って苦笑いされたおｗｗｗｗ
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 00:40:29 uh6N4O0t
お値打ち品とか書いてあっても、定価販売しか見かけないロードジョグ４が、
３０００円で売ってた。。
ちょっと迷ってスルーしたｗ
実際、10K程の靴との差はどれぐらいあるんだろう？
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 00:43:15 xOuwfzI7
>>183
安い靴は硬い。
高い靴は柔らかい。
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 01:04:32 osxiKs8q
>>184
4000円くらいで買ったアシックスのゲル１１４０とかいうのグニャっと柔らかいよ。走りにくい。
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 08:38:50 NMr5rii/
×高い靴は柔らかい。
○高価なジョギングシューズは柔らかめが多い
~~~~~~~~~~
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 10:44:15 YQKsZqjy
安くても柔いの多いだろ
てかロードジョグって定価が安いからかほぼ値引きしないし結局割高な靴だよな
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 18:57:33 9MJHy5IR
俺も割引してたやつ一昨日買ったよ。
ASICSのゲルプロテウスってやつ。
4500円だった。これから試してみる。
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 20:08:00 NMr5rii/
>>188
聞き慣れない名前だから調べて見たら
スポーツオーソリティ限定モデルなんだね
11xx辺りとスペックが似てそうだからモノは良さそう
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 20:11:29 y6EHIkS8
>>2を参考にシューズ選びしてるんですが、
この表はあくまで、フルマラソン用で、５キロ～ハーフぐらいを主戦とするなら、
２、３でジョグ、ＬＳＤ。１（or2）でレースなんかでもいいですよね？
スペックは５キロ１７分、ハーフが１時間半ぐらい。身長１７７体重７０です。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 20:39:54 xOuwfzI7
>>190
レース用なら極力軽いほうがいいんじゃね？
ていうかそのスペックならここじゃなくて陸上板で聞いたほうがいいと思う。
192:179
10/11/07 21:51:48 G9RXP5Jn
今日初めて2150で走ったけど、安定性とクッション性があって快適だね。
履いた時は少しきつかったけど、走り出すとちょうどいい感じ。
今までミズノのマキシマイザーだったから、こんなにシューズで感覚が違うのかと驚いた。
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 23:07:58 5RPRmG7C
ゲルカヤノって初めて使ってみたけどさ･･･重くね？ｗ
今までレースでも使えるタイプのを使ってたせいかなー。
いつもより重い感じがして、けっこう辛かった。
今日の体調がいまいちなだけだったのかも知れないとか思ってもみるんだけど。
評判がいいと聞いてたから、ちょっとショックを感じている。
まぁしばらく使ってみるよ。
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 23:30:19 mr/6JYr7
>>193
膝とか関節の保護が優先なので仕方ないのでは？
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 23:43:43 5mxzEdY0
アシックスは全般的に重くて柔らかい感じ。
デブデブの時は重宝するけど、標準体重近くから体脂肪減らすとかには不向きと思う。
ずっとアシックスの人には、あの柔らかさが良いのかも知れないけど。
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 03:10:29 s6UvtQcD
>>195
それはあなたがアシックスの一部しか履いたことないからでは？
アシックスで柔らかいのはクッション重視の厚底モデルだけ。
逆に上級者用のソールが薄いモデルは反発力重視の素材を使ってるから
他社の追随を許さないほど、面白いようにスピードが出る。
特にアシックスはラインナップが幅広いメーカーだから
自分の目的に合うシューズを選べば、いいパートナーが見つかる。
スピード出したいのにクッション性重視を選んで文句言ってるのは自分が悪い。
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 04:18:24 +3UJQtef
ここはデブ板だからな。
上級者モデルなんて縁がないわな。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 14:49:38 KnKsXmhW
そんなコテンパンにやっつけなくても！
・・・という自分もロードジョグ買って良かったデブですが。
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 15:11:01 55N5poU9
痩せプヨ対策の情報収集に来ましたよ
デブだけじゃないんだぜ
様子を探りながら身体を動かそうと模索中の病人です
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 16:35:07 i6b8uB26
アシックス信者は隔離スレに行ってくれよ。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 17:21:50 ZTjOGAYn
だったらテンプレにアシックスネタお断りとでも書いとけよ、ボケ。
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 17:41:28 PIMnQbsN
ゲルカヤノは自分の足や体が発する声をしっかり受け止めて助言してくれる、
先生でありお医者さんのようなシューズだよ。ともに成長する存在。
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 17:56:31 9xKX9+D7
マカーみたいにキモくなってきたな
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 20:28:10 Zet3+d8x
>>201
アシックスお断りじゃない。アシックス信者お断りなのだ。
アシックスだって得意不得意があるのは当たり前なのに
アシックスは万能、アシックスに合わないのは履いた側が悪い
なんてレスは要らないのです。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 22:06:20 Q22k48qk
キムチお断り
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 22:20:30 xlNCJmZ7
O脚に優しいジョギングシューズってありますかねぇ？
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 23:13:51 UJGuZhNT
>>206
クセ脚に万能のカヤノにすれば？
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 04:26:41 +TqOX/Ep
ウェーブエアロＵＲって何？
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 05:17:15 eFpcj637
>>206
エアペガサス、安いしね
足型が少し緩めなのが気になるが・・
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 06:50:56 e1FBZHlm
スニーカーでしばらく走ってたからだと思うのですが
新しくかった初心者用のクッション性が高いナイキ靴が足に合わず腰が痛くなります
ちなみに膝はスニーカー時代も今の靴でも痛くなりません。
着地がグニュグニュして反発もないので変に力が必要で余計疲れる感じです。
ある程度の硬さもあって腰にやさしいおすすめのシューズはありますか？
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 07:58:45 /XRdnAfd
スニーカーとかナイキ靴とかじゃ、なんのことかさっぱり。品名ぐらい書いたら。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 17:55:00 C0tcmaR8
年齢・性別と身長・体重も書いた方がいいかも。
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 20:45:16 tytdkPe1
>>210の応答が遅いね、もしかして冷やかし？
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 01:00:03 PvIXGNlE
エアロでええあろ
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 07:08:07 iGr+h4Nu
【審議中】
|￣￣|
|∧∧| （( ) ） （( ) ） （(⌒ ）
＿＿(；ﾟДﾟ)＿__ （( ) ） （( ⌒ ）（( ) ）
| ⊂l>>214l⊃ | ノ火.,､ ノ人., ､ノ人.,､
￣￣|.|. .||￣￣ γﾉ）::） γﾉ）::）γﾉ）::）
|.|=.=.|| ゝ人ﾉ ゝ火ﾉ ゝ人ﾉ
|∪∪| ||∧,,∧ ||∧,,∧ || ﾎﾞｫｵ
| | ∧,,(´・ω・) (・ω・｀).∧,,∧
| | ( ´・ω) Ｕ) ( つとﾉ(ω・｀ )
~~~~~~~~ ｜ Ｕ ( ´・) (・｀ ) とﾉ
ｕ-ｕ （ ) ( ﾉu-ｕ
`ｕ-ｕ'. `ｕ-u'
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 10:36:18 Om+OGbEK
ラン歴1年弱＠62キロでずっとナイキエブリデイを使っていたんだが、
そろそろ寿命が。
練習用にクッションが強そうなルナグライド+を購入し、
サブ3.5を狙うために、本スレでオススメの。
(nk)カタナケージ
を探したのだが売っておらず。。。現行でオススメあれば教えてくれ
（ナイキプラスありきなので、ナイキ限定で申し訳ないのだが）
エアズームスピードライトかエアズームスピードケージ（ナイキってどれも小さめよな？毎度0.5大きめ買ってる）かなとは思っているのだが。
高校生モデルの靴も安くであったのだが、ちょっと高校生モデルと謳ってるものは・・
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 10:39:24 Om+OGbEK
あとスレ違いだったら明日にでも別の板を探してみる（ダイエット板なんだもんな）
スレ汚し申し訳ねえ。
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