ジョギング&ウォーキング用シューズ☆12足目

ジョギング&ウォーキング用シューズ☆12足目 at SHAPEUP

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 15:21:45 J5ikaW5I
ランニングシューズ買おうと思ってます。

よく膝に負担がかからないようにと、>>2の４～６が推奨されてますが、
学生時代ずっとサッカーやってて、今も週１以上でフットサルやっている自分は、
>>2の２～３辺りが合ってるのでしょうか？

トレーニング内容は、アスファルトの上でのジョギングとダッシュを考えます。
床の固い体育館などで底の薄いフットサルシューズで走りまくっても、
腰や膝に痛みを感じたことはありません。年齢は３０歳です。

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