【有酸素+筋トレ】王� ..
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684:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/16 16:25:34 X8zZspf6 >>677 ここはダイエット板だよ 筋肉ごと体重を落とす覚悟を決めなきゃ(^w^) 685:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/16 16:32:14 jD9ki6du そうそう、体重さえ落ちれば健康見た目はどうでもいいんだし。 体重落ちればマンセーくらいでいいんだよ 686:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/16 17:24:39 WCqKK9Ty >>684 女にもてたいんだよ！ まあいいや、筋トレ終わったんで新しい穴探しにいってきまｗ 687:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/16 17:38:40 X8zZspf6 >>686 今、もててんだろ？ それなら下手に変えない方が良いよ。 ここの板の憧れは男ならジャニーズ系、女は雑誌モデル系、 それを目指すなら、食事制限と長時間の脂肪燃焼運動。 筋肉の異化なんか気にしても無駄。 どっちが良いか自分が求める女の子に聞いてみたら 688:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/16 17:41:53 9cpNWyJZ アノレキシア・アスレティカ
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