【有酸素+筋トレ】王道ダイエット10【食事管理】
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634:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 10:22:18 1ZE+u2IH
>>628
それは貴方の好みってだけ
細くなりたいってだけの普通の人なら １７５ｃｍ・６５ｋｇってのは良い線
６０キロは 体重制限のあるスポーツをやってない限り細いと感じるけど
>>629
172ｃｍなら65キロ前後かな。
漏れなら 筋トレして胸と肩のボリュームを出したい。
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