【有酸素+筋トレ】王� ..
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633:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/16 10:20:01 fp7JjwVF ダイエットという言葉のイメージには 女のようにとにかく細くなるとか、デブが痩せるというイメージが強いけど すでに体型として見た目は普通の者からすると 余分な脂肪を適度に落として、後は筋肉で体を大きくしたいというだけだからな ジャニーズみたいなスタイルが溢れてる時代だけど 細いだけだから若ければ誰でも引き締まってるだけのことだし ああいう体は10代の少年の間に卒業しないとな スラッと細身ですねというだけで、大人のオスとしての迫力は皆無だ 海外に行けばガリガリの子供みたいに見える日本人の一人だ 634:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/16 10:22:18 1ZE+u2IH >>628 それは貴方の好みってだけ 細くなりたいってだけの普通の人なら １７５ｃｍ・６５ｋｇってのは良い線 ６０キロは 体重制限のあるスポーツをやってない限り細いと感じるけど >>629 172ｃｍなら65キロ前後かな。 漏れなら 筋トレして胸と肩のボリュームを出したい。
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