【有酸素+筋トレ】王道ダイエット10【食事管理】
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616:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 00:36:29 kiVde5Qk
>>615
まあ、興味のある人はスントやらポラールやらの心拍計なんかを使って分析的に
トレーニングしてるだろうし、興味ない人はあんまり興味ないだろうしな
俺はt3d買って、理論も結構面白いのではまってしまった口だが、興味が無い人に
力説しても仕方ない
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