【有酸素+筋トレ】王� ..
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53:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/09 09:41:28 xnyybOE5 有意な差は無い 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/09 09:59:59 Iuyehgtr 食事の回数が増えると虫歯になりやすい。 →虫歯になると噛む回数が減る →食べるのが早くなり食事量が増える →太る やっぱり食事回数は3～5回が良いんじゃね？ 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/09 10:01:50 QOrvbL5Z 有意な差は無いね 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/09 11:01:34 b3CvlqzS 後者のほうが痩せやすい 歯を磨けば虫歯にはならない 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/09 11:16:30 lJf/tZ6N 色々ちお答え頂きありがとうございます。カロリー考えりゃ間食もアウトじゃ無さそうですね。 それと虫歯になったら食事が嫌になって逆に痩せる気が… ちなみに>>56さん、後者の方が痩せやすいという根拠は何かありますか？ 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/09 11:16:42 ZTjTbrx4 同じ物食う事前提だから、血糖値云々で痩せやすくなるのとは別の話。
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