【有酸素+筋トレ】王� ..
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 09:34:08 lJf/tZ6N
食事について聞きたいんですが、仮に１日の摂取カロリーを1500kcalとします。
その場合、食事をを3回×500kcalと15回×100kcalととった場合ではやっぱり後者のが太りやすいのですか？
仮にそうだとしたら何故でしょうか?
ご存じの人いれば教えてください。
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