【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問101【ｺﾞｻﾞﾚ】
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922:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 09:29:06 9GAfv8hY
>>921
部分的に狙って脂肪を落とすことはできないよ。部分痩せというのはない。
全体的に落とすしかない。
ただ、側腹部がいまいち締まっていないというような話なら
ひねりを加えた腹筋とかドローインとかの取り組みによって引き締めが可能じゃなかろうか？
まあその辺りを検討してみたら？
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