【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問101【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 11:29:56 M0wMDOFe
こんにちは。
26歳、身長149cm、体重75kgです。
ここ約１年でストレスから心の病になってしまいました。
生活リズムも食生活も変わってしまい、20kg太ってしまいました。
痩せたいし、健康面にも影響を及ぼしてるので、ダイエット予定です。
自分の醜い姿が本当に嫌いで、人の目が怖いです。
太ったのは自分のせいですが…。
しかし、ダイエットをやる気が起きません。
動こうとする気が起きないです。
しかし、このままではいけないと思うのです。
激しく矛盾していますが、どのように自分を奮い立たせたらいいでしょうか？

また、周りの女子はこの身長だと30kg代後半が当たり前だという認識みたいです。
確かに、どこを歩いてもかなり細い人ばかりですよね。
女子の目が一番怖いです。
50kgくらいを目標にしたいですが、やはりそれでもデブという目で見られるんでしょうかね？

なんだか長々とすみません。

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