【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問101【ｺﾞｻﾞﾚ】
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 03:52:23 4dtNyy8L 食品添加物の過剰摂取。老後身体ガタガタになるよ、気をつけな 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 04:15:15 0SCfd9OH 冷食、コンビニってデブ御用達w トランス脂肪酸が怖くないデブ最強w このまま不健康デブ目指せばいい 料理はしたくなくても、夜更かしＯＫデブなんだから走ってこいよ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 04:22:25 VQJsiEdW 肌荒れは、タンパク質を不足なく摂らなきゃダメ。 あと、生野菜たっぷりに良い油をかけて食べる。 油は細胞膜やホルモンの材料になるし、脂溶性ビタミンの吸収を助けるから。 質の悪い油は摂らない。肌が変わって来るよ。 ビタミンＣは水溶性で摂り溜め出来ないので小まめに摂る。 あと、洗顔フォームより昔ながらの石鹸がいい。 クレンジングはオイル系はダメ。 詳しく書くのが面倒臭いので終わり。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 06:04:22 ZyJ2wiW7 >>502 良い油って何？ 秋に生野菜は体が冷えてしまうけど？ ダイエットに油って最低だな… つまりバカなのか!?
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