【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問101【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 09:16:51 n1yc2eaO
>>119
揚げ物かぁ．．．生野菜でも付けられるのなら、それを中心に
（揚げ物はその合間に）食べるしかないだろうなぁ。
衣とか外しながら食べるのは（周りに）良い感じがしないだろうし。
長く咀嚼してよく味わってから嚥下する、とか。

焼き肉系なら、焼き手に回るんだけどね。
そうすれば、自分はそれ程食べなくて済むし、何もせずに食べるの
控えてると周りから浮いてしまうから、食べる以外で手を動かすのがコツ。

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