ウォーキング＆ジョギ ..
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986:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 22:13:31 mTefHmI7 >>984 そうですね。運動時間は一時間が今の所限度です。慣れたら速度はこのままで運動時間延ばしていけば距離も伸びるので頑張ります。 今日は昨日よりはバーから手を放して歩いたりベルトについていけるようになってました。 987:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 22:13:32 XGcQbF11 981 普通に食べだしたら2〜3日ですぐ戻るから安心汁 988:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/04 00:44:47 JceNFCeP ７キロの赤を抱っこ紐でくくりつけて歩いています。週１、２ですが、時間は往復１時間意味ありますか？ 体重は変わらないですが足が筋肉痛になります。 989:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/04 00:50:22 T7yngb3P 赤ちゃんでも赤子でもなく赤かｗ 990:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/04 01:13:52 xbI11wDX >>989 赤ってなんですか？ 991:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/04 01:21:08 JceNFCeP 赤ちゃんですがな。 育児板では赤でとおりますよ。
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