ウォーキング＆ジョギ ..
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 21:03:53 mTefHmI7
なんだか計算すごい人ばかりみたいだからここで聞くけど
斜度１０度のウオーキングマシンで３キロ歩くと平地にしたら何キロになるのかな？
時速３ｋｍで一時間歩いててとても疲れて一時間どまりなんだけど斜度があってもなくても距離は同じ？ただ疲れてるだけ？
でも疲れるって事は負荷がかかってて消費カロリも増えてるんじゃないの？
数字苦手な年寄りなのでわかりやすく説明してもらえれば助かります。
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