ウォーキング＆ジョギ ..
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87:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 13:45:48 a/whEino 基礎代謝が上がったんじゃないの？ 88:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 14:00:04 SkdH9h/E 足痛くしてからもう１か月くらいウォーキングしてないけど、案外体重増えないな ウォーキングやめたらまたブクブク太るんじゃないかと心配したが 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 14:10:36 NSxoJ/a5 足を怪我するまでウォーキングをがんばったんだからやせる体になってきたんだと思いますよ 足が治るまではしっかり食べて食べて足が治ったらまたがんばりましょうよ 90:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 15:15:02 wR+6bi7G >87 たった2ヶ月で変わるものなのかな？ でも本当にそうだったらうれしいな。モチも上がります。 91:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 17:17:56 bkSZPT5w ウォーキングか踏み台昇降を1時間してるんだけど、終わった後かなり足が太く見える。いや、普段から太いんだけど。 むくむのかな？
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