ウォーキング＆ジョギング　ダイエット29週目

ウォーキング＆ジョギ ..

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/06 10:52:27 a2a12Oro
ウォーキングでは一切痩せません！
ジョギングにしましょう
最低でも競歩くらいの速度でしないとダイエットの意味なし時間の無駄ですよ
健　康　の　為　だ　け　な　ら　ウォーキングでいいけどねｗ