ウォーキング＆ジョギング　ダイエット29週目

ウォーキング＆ジョギ ..

657:名無しさん
10/10/26 21:27:06 pSZTKDlG
１年４ヶ月、ほぼ毎日早足ウォーキングを１時間半してたら、筋肉がついて、ししゃものようなふくらはぎに。体重は減ったけど、ショック。