ウォーキング＆ジョギ ..
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389:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/19 09:44:03 HlMo3q/r 新しく買った携帯にウォーキング用の万歩計がついていて それで断然やる気が上がった 携帯を持って出かけるだけで 毎日の歩数に加えてよく歩いている時間を１時間ごとに記録してくれる 390:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/19 09:56:16 00ZlyD9J 俺もスマホの Nike+GPSってやつで断然やる気になった！ 391:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/19 11:17:22 hVYyCxEl 昨夜さすがに長袖1枚に短パンで2時間半ウオーク＆ランしたら寒かった・・・ 歩いても走ってもなかなか体があったまらなくて最後のほうはのどが痛くなってくる始末。 走らないと寒いからほとんどランだった。 いつもは半々くらいなんだがｗ 392:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/19 13:55:46 K0PEjEgO 汗が気持ち悪いんで、首にタオル巻きつけて歩いてるけど、 ひざまでの半パンにトレTで汗かくよ。 長袖は11月入ってからだな。 By東京 393:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/19 14:01:44 jf3kCQXX 今は服装に迷う時期だよね。 寒くなるなら寒くなるでｻｯｻと気温が定着してほしい。
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