カーヴィダンスで即やせる！

カーヴィダンスで即やせる！ at SHAPEUP

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 00:32:00.42 l1LJYO7F
皮下脂肪系のたるみには目に見えて効果があるね、これ。
>>892
普段から腹筋に力入れる癖をつけるといいよ。
力入れながら歯磨きとか、力入れながら皿洗いとか。