カーヴィダンスで即やせる！ at SHAPEUP
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660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 07:17:41.15 aKmKFbtQ
>>658
運動で脂肪が燃え始めるのは２０分後から、っていうのをどこかで見たよ
だから私も５０分〜１時間は必死で頑張るようにしてる。


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