カーヴィダンスで即や ..
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509:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/17 21:04:33.03 wzibm7FO 初日でリタイアする人多いけど 諦めずに続けるとダンス出来るようになるよ リズム感ゼロの私も始めは諦めそうになったけど 鏡で確認しながら続けたら１週間で形になってきた 出来ていく喜びと、動けるようになった驚きが１日毎に大きくなる 510:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/18 00:42:24.60 4fvzq6bP 継続すればできるようになる。微妙なところは鏡の前で動きをチェックしながらやる。 511:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/18 08:24:24.03 8eIxVwDQ エアロビ超初級だけど、即やせ付いて行けるかな？ 512:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/18 10:01:54.96 77FIm3a5 即痩せのウォーミングアップもついていけなかったが １週間でなんとかダンスステップ１は形になってきた。 まだ１週間だけど元が運動不足すぎだったから結構ウエストしまってきたかも！ 因みにダンス２は無理すぎて手をつけてないから もうすこしダンス１をマスターしてから頑張る…
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