カーヴィダンスで即やせる！
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/16 02:25:34.63 FK9029tA >>オープニングでいつも見なきゃいけないのがなあ オープニングは見ないよ。オープニング始まったらすぐ停止ボタン押して、 うちの機器では録画一覧、ってボタン押すとメニュー画面に切り替わるよ。 始めて３週間くらいだけど、少しお腹の肉がとれて、背中もすっきり したような気がする。もう夏だけど地味にがんばろう。 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/16 02:47:16.47 AKhA5jFg 本屋まわって無かったんでアマゾンで予約しようと思ってたら近所のサークルKで発見 部分痩せでやっと筋肉に集中できる さよなら即痩せ、昭和のアイドルみたいなステップしか踏めない私には文化が違い過ぎたわ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/16 11:57:09.22 JA9nad+/ やってみて驚いた。 これまで全く運動してこなかった人向けですと、表紙に書いておいてほしかった。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/16 12:34:16.29 qbEeLFoO 部分やせが物足りないと書いてすみません。 60分ウォーキングの後は「ゆるメラ」がちょうどいいです。
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