カーヴィダンスで即や ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
44:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/29 17:51:40 xL//Zt1X はじめたけど自分の体の錆付きにビックリ。 なのでしばらくストレッチを3セットを毎日続けてる。 ダイブ腰が動くようになってきた！ 45:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/01 14:19:15 fQ1ovd88 ストレッチ良いよね。 肩こりしなくなったし、腰も楽になった。 腰はかなり悪くて月に数度整形外科に行っていたのが、ここのところ行かずに済んでいる。 腰を使うときに腹筋を意識するのが習慣になったのが良いのかも。 （でも、腰痛持ちでこれから始める人は、やっぱり慎重に始めてね） 46:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/04 18:01:30 7HfVIstC ストレッチばっかりやってやっとダンスに入ったけど、 はじめての時より体が動く！ ストレッチ侮れないぉ。 47:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/07 10:59:12 jqlx/E4s 副部長の痩せてなさっぷりにびっくりｗ あんだけブログでカーヴィーカーヴィ騒いでても 体脂肪減ってなくて体重むしろ増えるとか、 どんだけ営業妨害ｗ
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4709日前に更新/240 KB
担当:undef