カーヴィダンスで即や ..
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417:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 14:23:25.45 IJfukUUP >>416 >丹田（おヘソと股間の真ん中あたり）を動かすつもりでやったら 横レスだけど為になるわ。 ありがとう。 418:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 17:05:27.18 imcv6LHd >>417 ついでにこれも参考にどうぞ。腹筋がなくて反り腰すぎて腰痛になる人ならこの立ち方が苦痛なはずｗ ttp://www.youtube.com/watch?v=PwN1hBGQdWQ&feature=related 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 17:38:13.01 E6uG9lUe >>412 いくつかＤＶＤ付きの本もってるけど カーヴィの教え方が一番雑だと思う、確かに腰にもくる 先生がどう動いてるのかよく見えない時に、 後ろの２人で確認しようと思っても、 この２人もちゃんと動けてない・・・ 雑誌の付録でついてたアメノモリヨウコの ＤＶＤやってみて指導の丁寧さに感動した こっちは同じ動作の繰り返しだけど 420:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 19:41:17.06 gSmBYuCQ 服がぶかぶかだしね。 動きはわかりにくいよね。 無駄なとこの露出は多いのに。
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