カーヴィダンスで即やせる！

カーヴィダンスで即や ..

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/27 06:01:40.63 vN12XUpC
>>311
体調いい順に
１　ゆるとメラメラ両方　他に歩いたりもする
２　ゆるかメラメラ一方
３　遊んで
４　しない

２～３あたりでも
ぼちぼちやってると腹筋が張ります。