■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ■

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402:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 06:59:54 3Wm0aiuc
>>381
今日からいなくなるの淋しいけど、達成おめでとうございます
体重・体脂肪率の両方増えた日、きちんとやっていれば誤差だ、けめこさんもそんな日ある
と安心や、
思考が摂食障害的に陥った時期に、小柄で基礎代謝1000以下でも、1500kcalくらいの食事で大丈夫
と食べる勇気等もらいました。

お互いに体型維持をがんばりましょう。

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