■10月1日から11月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 20:30:21 cZ6cf/dk
>>311
見てるけど食事バランス悪いよね？
そら反動でドカ食いもするし不安定にもなるよ…
摂取カロリー少なきゃいいってもんでもない気がする
あと焦るのも良くないよー
ダイエットは何か楽しみがないと続かないよ！頑張って！
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5238日前に更新/231 KB
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