■10月1日から11月1日 ..
248:無名@178.5*89.4*87*♂ ◆AJusLnJHkQ
10/10/18 17:18:46 TJiVGVna
17日
87.9kg(-1.0)
朝 焼きそば（小型お椀）1杯、卵焼き1切れ、ウインナー3切れ、納豆2パック
レバー、春巻き1本、白菜人参大根の漬物、たまねぎ豚肉炒め
昼 無し
夜 焼きそば（小型お椀）1杯、プチ豆腐ハンバーグ1個、大きめ肉団子1個
人参蒟蒻入りひじきとたくあん少々
間食 薄焼きサラダせんべい小袋3パック、CCレモンゼロ500ml
運動 徒歩（約6845歩）
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5239日前に更新/231 KB
担当:undef